MULHER Século 21

"A maioria de nós convive durante séculos com um machismo capaz de atrofiar a nossa própria coerência racional, muitas de nós usa o tema "filhos" como desculpa pra aceitar as traições deles, usa o "estou gordinha" para justificar a ausência sexual deles, usa o "caímos na rotina" para aceitar a falta de atenção deles, ou seja, usa uma emoção camuflada de medos para se acomodar à um desconforto psíquico, sexual e emocional, apesar disso, concluo dizendo que nós não somos mais aquelas "Amélias que eram mulheres de mentiras", hoje buscamos por uma felicidade mais independente, e que, o que nos leva a trair, não são os excessos hormonais e tão pouco um intuito de sermos iguais à eles, mas sim, a consciência de que se não tivermos em casa o que merecemos e o que precisamos, com certeza estaremos mais aptas a procurar por nos merecermos, nos braços de quem for mais capaz de suprir as nossas demandas afetivas, vingança? Não! Apenas necessidade de se dar novas oportunidades de se sentir mulher de verdade. Sacanagem? Também não, apenas vontade de gritar bem alto que a "putaria", a "indisposição" e o "desprezo", hoje são armas apontadas pra eles mesmos, matando em nós qualquer tipo de submissão emocional. Meu bem, presta bem atenção, nós mulheres bem resolvidas, estamos cada vez mais prendadas na tal da "questão de sobrevivência".

Via. Keila Sacavem

Sorvete Fácil

Ingredientes:
.1 lata de leite condensado
.1 lata de creme de leite
.1 gelatina(qualquer sabor)

Modo de fazer:
Faça a gelatina normalmente e não leve a geladeira
Depois que pronta, ainda quente, coloque no liquidificador junto com o leite condensado e o creme de leite
Bata bem
Depois leve ao congelador em um refratário tampado para não formar blocos de gelo
Depois de congelado, retire do congelador e bata na batedeira para ficar cremoso
Volte para o congelador
Está pronto, um sorvete fácil, prático e gostoso.

Relacionamentos e Mentiras

5 Enrolações que os homens contam

No início era tudo lindo e maravilhoso, ele arranjava tempo na agenda pra te ver por mais ocupado que fosse, inventava programas e fazia parecer que estar com você era o que mais importava. Passou um tempo e ele começou a matar a bisavó, inventar consultas do pet no veterinário e viagens a trabalho para Uruguaiana. Enfim, começou a te enrolar! Abaixo a lista das enrolações e desculpas esfarrapadas mais clássicas dos homens, quando falta coragem pra pular fora. Ao se deparar com qualquer sinal de uma delas, faça você mesmo o trabalho sujo: Tome a frente e de um pé na bunda dele.

1. Estou confuso. A número 1 não poderia ser outra… Regra de Ouro: Homens não ficam confusos em relacionamentos, isso é a mais pura enrolação, sempre! Por favor, não caia nessa. Homens ficam em dúvida se bebem cerveja ou whisky, se assistem ao futebol ou saem com a galera, mas sempre sabem de quem gostam, e qual seu objetivo com determinada mulher.

2. Somos muito diferentes, não vai dar certo. São muito diferentes mesmo, a começar pelo fato de que ele é um babaca por falar isso. Um dos maiores erros das pessoas em relacionamentos é buscar semelhanças no outro, achando que isso fará a relação dar certo. Os diferentes se complementam. Os casais mais interessantes que conheço parecem nascidos em planetas distintos, de tão diferentes. Isso é desculpinha pra pular fora.

3. Eu gosto de você, mas não quero me envolver agora. Essa é a desculpa 2 em 1, mentiu duas vezes. Deixa a Fiorella Matheis se declarar pra ele e vamos ver se ele não quer se envolver. Isso é mentira por um fato muito simples: Ninguém escolhe a hora em que vai se apaixonar. Portanto, é inútil e contraproducente escolher épocas pra isso. Essa enrolação é horrível porque faz a pessoa pensar que se tivesse aparecido em outro momento, daria certo. É a preferida dos covardes.

4. Não tenho tempo, meu trabalho me consome demais. Certo, mas no começo ele tinha tempo? Se fosse assim, médicos e executivos morreriam todos solteirões. Quem está realmente afim, sempre arruma tempo. Mas pra quem não está tão afim assim, é uma boa desculpa… Só não me decepcione e não caia nessa. Não esqueça de mandá-lo ir rachar uma lenha.

5. Você merece alguém melhor do que eu. Até que mandou bem na humildade, mas no fundo ele não acha isso. Só está procurando uma desculpa sutil que não te magoe. Convenhamos que essa até que é bonitinha. Se ele vier com essa, você já pode se considerar privilegiada, pelo menos não ficou com um babaca completo. De qualquer forma o importante é você saber que ele está te enrolando. Não fique tentando convencê-lo de que ele também é ótimo, ou que você não é tão boa assim, e que por isso vocês vão dar certo. Concorde, absorva o recado e unfollow nele.

Por Caras Assim, nossa contribuição masculina para o blog!

Como Estragar Um Relacionamento Feliz

1. Seja explosivo e impulsivo, diga coisas sem pensar das quais você se arrependerá depois.
2. Durante discussões, fale bem alto. Grite. Vá aumentando o volume da sua voz a medida que seus argumentos vão se esvaziando. Quanto menos razão você tiver, maior o escarcéu que você deve fazer.
3. Envolva sua família na briga. Sim, use esse recurso infantil para fugir de problemas mal resolvidos enfiando sua mãe, tia, avô e quem mais der no meio da confusão.
4. Nunca peça desculpas.
5. Desconte seus problemas no parceiro.
6. Fuja de discussões. Deixe o outro falando sozinho. Saia de casa no meio de uma DR, não atenda ao telefone, não responda mensagens, não retorne e-mails. Finja que não é com você, assim, quando a poeira baixar, você volta a agir normalmente como se nada tivesse acontecido. Essa é uma tática legal porque assim pequenos problemas vão se acumulando até virar uma bola de neve, e vocês chegam a um estado explosivo no qual um telefone não atendido ou uma toalha em cima da cama vira motivo pra uma treta gigante.
7. Nunca diga o que você realmente sente. Esconda seus sentimentos na base do “aham, nāo é nada”. O segredo é deixar o outro adivinhando o que você quer.
8. Coloque em prática no seu relacionamento o famoso dito “dois pesos, duas medidas”. Cobre sempre coisas que você não vai se comprometer a respeitar.
9. Nunca se coloque no lugar do outro.
10. Nunca escute o outro. Não preste atenção naqueles detalhes chatos da vida dele que ele insiste em te falar. Deixe entrar por um ouvido e sair pelo outro. Isso é matéria-prima para mais discussões nas quais ele vai citar essas chatices e você nunca vai entender do que ele tá reclamando.
11. Esqueça-se de datas importantes do relacionamento. Mate “rituais” que vocês cultivaram. Quando der presentes, não envie cartões.
12. Seja excessivamente ciumento. Sabe aquele lance de que o ciúmes é o tempero~ do amor? Então, manda ver! Projete todas as suas inseguranças em possessividade, ao ponto de tentar colocar o outro numa cúpula. Reclame do amigo do sexo oposto, de chamadas não atendidas, ligações não feitas, daquele vestido curto, do decote profundo, daquela noite que ele preferiu a companhia dos amigos do futebol já que vocês saíram as ultimas cinco sozinhos. Tenha ciúmes de tudo e de todos.
13. Relembre sempre de ex-namorados e fique fazendo comparações desnecessárias entre os relacionamentos.
14. Perdoe, mas nunca esqueça. Sempre traga à tona nas discussões assuntos que já foram teoricamente resolvidos.
15.  O amor sobrevive de sutilezas, então trate de matá-las. Deixe de prestar atenção nos detalhes que compõem a beleza do outro.

Depressão Sintomas e Tratamento

Questões financeiras, familiares, sociais e conjugais estão entre as que mais geram a Depressão.

Segundo o profissionais da área, outros tantos fatores têm influência direta nos quadros de depressão, mas seriam estes os mais apontados em seus diagnósticos. 

A doença, apesar de ainda pouco conhecida, ou pelo menos ignorada por muitos, pode acarretar consequências gravíssimas. O resultado da falta de tratamento e acompanhamento profissional adequado vai desde automedicação à suicídio.

Não raras vezes, acontece episódios desta ultima natureza (suicídio). Situações que de acordo com o profissionais, poderiam ser evitadas, se não em sua totalidade, mas pelo menos em grande parte, não fosse o baixo número de profissionais da área (Psicólogo e Psiquiatra) e a demora do atendimento pela Rede Pública. 

“A Rede Pública não tem profissional para estar acompanhando” observa Ismael que destaca o tempo para o atendimento de um paciente que tem o diagnóstico em mãos, “como um paciente vai aguardar até Dezembro?” questiona o Psicólogo.

Conheça um pouco mais a doença

Dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2012 apontam que, nos próximos 20 anos, a depressão deve se tornar a doença mais comum do planeta, afetando mais pessoas do que qualquer outro problema de saúde, incluindo câncer e doenças cardíacas. Ela é uma das doenças que mais incapacitam pessoas ao redor do mundo. De acordo com um estudo divulgado, o Brasil é o país com a maior prevalência da doença no último ano, com 10,8% da população apresentando o distúrbio mental. 

São várias as causas que estimulam o quadro dos sintomas da depressão, desde situações estressantes, econômicas, sociais, conjugais, familiares a causas motivadas pelo transtorno de estresse pós-traumático, dependência química, alcoolismo, e doenças clínicas.

As mulheres são mais propensas a sofrer com a depressão do que os homens. O número de mulheres afetadas pela depressão é 50% mais elevado que o dos homens. Esta maior prevalência nas mulheres se deve principalmente à depressão pós-parto, que afeta até uma mãe em cada cinco.

A depressão pode ser considerada Leve, Moderada e Grave. O indivíduo usualmente sofre de humor deprimido, perda de interesse, prazer e energia reduzidos. Outros sintomas comuns da depressão são:

a) Autoestima e autoconfiança reduzidas, como perda de interesse em trabalho ou lazer, isolamento social, comportamentos de fuga ou esquiva, choro com facilidade, reclamações.
b) Ideias de culpa e inutilidade;
c) Visões desoladas e pessimistas do futuro;
d) Ideias ou atos autolesivos ou suicídio;
e) Sono perturbado onde a pessoa leva longo tempo para adormecer; 
f) Alterações biológicas, como aumento ou redução do apetite ou sono, que podem resultar no ganho ou perca de peso em um curto espaço de tempo.
g) Concentração e atenção reduzidas que se refletem no pensamento lento e ineficiente, déficits de memória e indecisão.

Tratamento 

Primeiramente, é preciso realizar o diagnóstico inicial ou anamnese com um profissional capacitado (Psicólogo ou Psiquiatra) que irá determinar a intensidade e os níveis da depressão. Após a avaliação e diagnóstico a forma de tratamento poderá ser indicada, podendo ser psicoterapia com ou sem utilização de medicamentos.   

"Por fim saliento que a depressão é uma doença como qualquer outra doença física, e as pessoas têm o direito de ser aconselhadas e receber o mesmo cuidado médico que é dado no caso de qualquer outra doença" finaliza o psicólogo.

Dúvidas? Consulte um profissional.

Decoração e Reciclagem

Latas de tintas e leite em pó... Olha que maravilha que da pra ser feita com a reutilização delas.

Receitas Maravilhosas

Bolo Nhá Benta

Ingredientes:
- 7 ovos 
- 2 1/2 xícaras (chá) de açúcar 
- 1 xícara (chá) de margarina 
- 1/2 xícara (chá) de chocolate em pó 
- 1 xícara (chá) de leite 
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1/2 xícara (chá) de água 
- 1/2 envelope de gelatina em pó 
- 300 g de chocolate ao leite picado 
- 1 lata de creme de leite
- Confeitos de chocolate

Preparo:
Massa - Bata as 4 gemas, 1 1/2 xícara (chá) de açúcar, a margarina e o chocolate em pó na batedeira. Junte o leite, a farinha e o fermento peneirados. Acrescente as 4 claras em neve.

Coloque em uma forma de 24 cm de diâmetro, untada e enfarinhada. Asse no forno, preaquecido, a 200 °C durante 30 minutos ou até, que, espetando um palito, ele saia limpo.

Deixe esfriar, corte uma tampa do bolo (de cerca de 1/3 da altura do bolo) e reserve. Com uma faca, retire o meio do bolo, formando uma cavidade com 2 cm de lateral e fundo.

Marshmallow - Em uma panela, misture 1 xícara (chá) de açúcar e a água. Leve ao fogo brando, sem mexer até dar ponto de calda em fio. Enquanto isso, bata 3 claras em neve e, sem parar de bater, adicione em fio a calda. Bata até dar ponto de marshmallow.

Deixe esfriar e misture a gelatina, preparada de acordo com as instruções da embalagem. Coloque o marshmallow na cavidade do bolo e coloque a tampa reservada. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 1 hora.

Cobertura - Derreta o chocolate em banho-maria e misture o creme de leite. Deixe amornar e cubra o bolo. Decore com confeitos de chocolate e sirva.

Fonte: Ana Maria.