Dicas Para Cabelos

1. Primeiro NÃO corte de maneira nenhuma, esse papo de aparar as pontas todo mês é balela.
2. Hidrate sempre o seu cabelo, se possível uma vez por semana, sem esquecer de fazer a escova e a prancha (NUNCA faça chapinha no seu cabelo desidratado, repito NUNCA). Atenção use produtos de boa qualidade. Se aí tiver "Aneethun" ou "Salon Opus" compre (um é mas caro o outro bem mas barato, no caso uso o barato no meio da semana e o caro nos finais de semana pra hidratar). A vitamina E também é muito boa para os cabelos. Ah! Se tiver aí babosa, extraia aquela baba existente dentro desta planta e passe nos cabelos úmidos e deixe agir. Ela é fortificante e ajuda no crescimento e combate a queda dos cabelos.
3. Ao lavar os cabelos, não deixe resíduos de creme na cabeça, enxague bem. Isso, não só dá caspa, como também impede o crescimento dos folículos que ficam "entupidos" com creme. E procure enxaguar com água morna ou até mesmo fria - aguá fria ativa a circulação, fecha as cutículas dos cabelos e dá brilho.
4. Evite dormir com cabelos molhados ou úmidos e usar o secador de cabelos em excesso. Ambos não fazem bem nem aos fios, nem ao couro cabeludo.
5. Mantenha uma alimentação equilibrada com frutas, legumes e verduras porque a nutrição começa de dentro.

É isso. Essas são as dicas fundamentais. Fazendo isso não só o seu cabelos crescerá mais rápido como também ficará mais bonito e com aspecto mais saudável.

By: Cleiciane Bezerra.

Dias Difíceis

"Tem aquele dia que você simplesmente não se suporta, que não se aguenta mais em pé. Que tudo que façam pra ti te incomoda de uma forma ou outra, que sua vontade é gritar infinitamente, sair por aí e sumir. Sua vontade é desaparecer, porque agora sinceramente, tanto faz, tanto fez, anda ruim, está bom, não importa. Nada mais importa agora. Você só precisa de um tempo pra você, para descansar de tudo e de todos. Dormir quem sabe um século e desesperadamente esperar por alguém que lá no final quando você estiver melhor vai estar com você e que vai passar todo esse momento querendo saber como você realmente está. E por mais que você não queira dar notícias, tampouco explicações, essa pessoa vai estar lá, sempre, toda hora. Mas cadê ela? E agora mais nada importa. O que importa agora é fugir de tudo, de todos, e sair daqui. E quem sabe um dia voltar. Mas infelizmente não dá. A gente tem que tentar suportar e aguentar tudo isso, mas ninguém sabe ao certo a hora que você não vai aguentar mais nada, e que ansiosamente vai precisar do abraço mais apertado do mundo, do apoio mais longo, e da conversa mais demorada. Porque amanhã, talvez melhore, talvez se dormirmos muito, talvez melhore, mas não sabemos o quanto esse sono será possível de nos salvar, até quando, e se no final isso vai adiantar."

Verdadeiro AMOR

Todo mundo fala de amor, amor, amor. Há uma imensidão de cantos que usam e abusam da palavra amor. Mas há grande confusão na interpretação correta da palavra amor, poucos sabem de que exatamente se trata.  Amar é promover o bem da pessoa. É fazer a ela o que eu gostaria que ela me fizesse se eu estivesse no seu lugar. Amar é colocar-se no lugar de quem precisa de ajuda e socorre-lo. Quem faz de si o centro de TUDO não ama, ainda não conhece o amor e esta longe de Deus, pois Deus é amor, e só quem ama esta com Deus. O amor de mãe. é exemplo de amor verdadeiro. A mãe quer o bem do seu filhinho. Ela o alimenta, cuida, veste, medica, da banho, trata com carinho e ternura, descobre suas necessidades e procura satisfaze-las. Amar é agir como a mãe age com o seu filho. O amor de mãe é gratuito. Todo o amor é gratuito. Quem NADA faz de graça, não ama. Amar é agir como um bom medico: cura seu cliente mesmo se tem que provocar dor e dar-lhe remédios amargos. Há mil formas de amar: Jesus nos amou dando-nos a sua vida e derramando seu sangue. Os professores ensinam e educam o aluno para que possa se interagir bem na sociedade. O cristão ama o necessitado dando-lhe alimento materiais e espirituais, promovendo e o capacitando a viver uma vida humana digna, útil e saudável. Muitas pessoas NUNCA foram educadas para amar de verdade. Quem é dominado pelo egoismo ainda não sabe amar. Egoísta é aquele que se põe como centro de TUDO: só pensa em si mesmo e em tirar vantagens pessoais, NÃO se importando com o mal-estar que causa aos outros. O ladrão não se importa com os sofrimentos que causa ás suas vitimas, e por isso é egoísta e esta muito longe do amor. O amor nasce e cresce do querer bem ao outro, com sentimento ou sem sentimento, com casamento ou sem casamento, com sexo ou sem sexo, com paixão ou sem paixão. Eu já vi gente andando na rua como um tanque de guerra, sem se importar com quem vem ai. Eu já vi gente no ônibus não dando lugar aos idosos e deficientes físicos, ou se jogando sobre pessoas como se elas nem existissem. Isso não é nada de amor e nem de respeito. É orgulho e egoismo.

"O amor é fonte de perdão e apaga uma multidão de pecados. Seus muitos pecados lhe são perdoados porque muito amou." - Lc 7, 36-50

By: Cleiciane Bezerra

Mulher Independente

"A mulher independente sabe viver sozinha. Comer sozinha, cuidar da casa sozinha, rir sozinha, dormir sozinha, beber sozinha, dançar sozinha... A mulher independente pode parecer solitária. Mas ela, melhor do que ninguém, sabe que a única coisa que não fazer sozinha é amar."

( Jéssica Mendes )

Fé

"Não importa se teu mundo tá caindo aos pedaços... Quando você começa a ter mais fé, de alguma maneira linda a vida dá um jeito de ficar melhor..."

Mensagens Espiritas

"Seja seletivo nas suas batalhas... As vezes estar em paz é melhor do que estar certo!"

Amor

"Eu acredito no amor acredito mesmo, acredito muito, principalmente quando duas pessoas lutam por um sonho ou objetivo juntas. Só não vale a pena é quando um luta só por dois."

By: Cleiciane Bezerra.

Pense Bem!

"Um dia você vai me agradecer por todas as vezes que a minha sinceridade parou

seu entusiasmo. Você sonha o que deve sonhar, eu digo o que você precisa ouvir." 

(G. Lacombe)

Eu sofro disso!

Livro - Sinal Verde (Espirita)

Livro Sinal Verde de Andre Luiz - Narrado por Chico Xavier.

Não se engane com falsas apreciações acerca de justiça, por-que o tempo é o juiz de todos.

Recorde: tudo recebemos de Deus que nos transforma ou reti-ra isso ou aquilo, segundo as nossas necessidades.  A humildade é um anjo mudo.

Tanto menos você necessite, mais terá.

Que importa o julgamento menos feliz dos outros a seu respeito, se você traz a consciência tranqüila?

Procure silenciar onde você não possa prestar auxílio.

A vida dos outros, qual se afirma na expressão, é realmente dos outros e não nossa.

Quem ama ajuda e desculpa sempre.

Não condene, abençoe.

Lembre-se: por vezes, basta apenas um martelo para arrasar aquilo que os séculos construíram.

Jamais brinque com os sentimentos do próximo.

Não assuma deveres afetivos que você não possa ou não queira sustentar.

TENHA dinamismo em sua vida!
Não fique aí parado, de braços cruzados.
Não são as ideias bonitas que valem.
São as ações práticas!
Os pés que não caminham criam raízes.
A vida é luta!
Não espere que os necessitados o venham procurar:  vá visitá-los em seus tugúrios.
Leve uma palavra de conforto, um sorriso de compreensão, um pensamento de ternura.

Nunca pedir ou exigir de outrem aquilo que outrem não nos possa dar.

Não menosprezar a quem quer que seja.

Saibamos orar em silêncio, uns pelos outros.

Apenas Deus pode julgar o íntimo de cada um.

É importante recordar a afirmativa dos antigos romanos: “há homens que cavam a sepultura com a própria boca”.

É natural que você faça invejosos, mas não inimigos.  Cada boa ação que você pratica é uma luz que você acende em torno dos próprios passos.

Você pode claramente discordar sem ofender, desde que fale apreciando os direitos do opositor .

Em toda comunicação afetiva, recorde a regra áurea: “não faça a outrem o que não deseja que outrem lhe faça”.

A voz descontrolada pela cólera, no fundo, é uma agressão e a agressão jamais convence. Converse com serenidade e respeito, colocando-se no lugar da pessoa que ouve, e educará suas manifestações verbais com mais segurança e proveito.

Quem pratica o desperdício, não reclame se chegar à penúria.

Muitas vezes a criatura complicada que se nos agrega à família, traz consigo as marcas de sofrimento ou deficiências que lhe foram impostas por nós mesmos em passadas reencarnações.

Qualquer criatura que se mostre necessitada de pedir-lhe um favor, é um teste para a sua capacidade de entendimento e para os seus dotes de educação.

A pessoa que se revela mal-humorada, em seus contatos públicos, provavelmente carrega um fardo pesado de inquietação e doença.

Zombaria ou irritação complicam situações sem resolver os problemas.

Quando se sinta no dever de reclamar, não faça de seu verbo instrumento de agressão.

O erro ou o engano dos outros talvez fossem nossos se esti-véssemos nas circunstâncias dos outros.

Em qualquer dificuldade com as relações afetivas é preciso lembrar que toda criatura humana é um ser inteligente em transformação incessante e, por vezes, a mudança das pessoas que amamos não se verifica na direção de nossas próprias escolhas. Se Jesus nos recomendou amar os inimigos, imaginemos com que imenso amor nos compete amar aqueles que nos oferecem o coração.

O adversário em quem você julga encontrar um modelo de perversidade talvez seja apenas um doente necessitado de compreensão.

Toda pessoa que serve além do dever, encontrou o caminho para a verdadeira felicidade.

Jamais fingir enfermidades ou acidentes, principalmente no intuito de se beneficiar das leis de proteção ou do amparo das instituições securitárias, porque a vida costuma cobrar caro se-melhantes mentiras.

Nunca explodir, gritar, irar-se ou desanimar e sim trabalhar.

Depois de um problema, aguardar outros.

O erro ensina o caminho do acerto e o fracasso mostra o ca-minho da segurança.

Toda realização é feita pouco a pouco.

Se você já sabe quão precioso é o valor do tempo, respeite o tempo dos outros para que as suas horas sejam respeitadas.

Ninguém evolui, nem prospera, nem melhora e nem se educa, enquanto não aprende a empregar o tempo com o devido proveito.

Quem dispõe de tempo para conversar sem necessidade, pode claramente matricular-se em qualquer escola a fim de aperfeiçoar-se em conhecimento superior.

Trabalho no tempo dissolve o peso de quaisquer preocupações, mas tempo sem trabalho cria fardos de tédio, sempre difíceis de carregar. Observe quanto serviço se pode efetuar em meia hora.

Quem diz que o tempo traz apenas desilusões, é que não tem feito outra cousa senão iludir-se.

Indiscrição, leviandade, curiosidade vazia ou malícia afastam de quem as cultiva as melhores oportunidades de elevação e progresso.

Dê aos outros a liberdade de pensar, tanto quanto você é livre para pensar como deseja.

Cada pessoa vê os problemas da vida em ângulo diferente.

Muita vez, uma opinião diversa da sua pode ser de grande auxílio em sua experiência ou negócio, se você se dispuser a estudá-la.

Desejo é realização antecipada.

Querendo, mentalizamos; mentalizando, agimos; agindo, atraímos; e atraindo, realizamos.

Como você pensa, você crê, e como você crê, será.

Cada um tem hoje o que desejou ontem e terá amanhã o que deseja hoje.

Campo de desejo, no terreno do espírito, é semelhante ao campo de cultura na gleba do mundo, na qual cada lavrador é livre na sementeira e responsável na colheita.

A vida é sempre o resultado de nossa própria escolha.

A sentença de Jesus: “procura e achará” equivale a dizer: “encontrarás o que desejas”.

Não se aflija por antecipação, porquanto é possível que a vida resolva o seu problema, ainda hoje, sem qualquer esforço de sua parte.

Antes das suas dificuldades de agora, você já faceou inúmeras outras e já se livrou de todas elas, com o auxílio invisível de Deus.

Disse um notável filósofo: “uma criatura irritada está sempre cheia de veneno”, e podemos acrescentar: “e de enfermidade também”.

Trabalhe antes, durante e depois de qualquer crise e o trabalho garantirá sua paz.

Conte as bênçãos que lhe enriquecem a vida, em anotando os males que porventura lhe visitem o coração, para reconhecer o saldo imenso de vantagens a seu favor.

A nossa felicidade será naturalmente proporcional em relação à felicidade que fizermos para os outros.

A felicidade pode exibir-se, passear, falar e comunicar-se na vida externa, mas reside com endereço exato na consciência tranqüila.

Se você aspira a ser feliz e traz ainda consigo determinados complexos de culpa, comece a desejar a própria libertação, abra-çando no trabalho em favor dos semelhantes o processo de repa-ração desse ou daquele dano que você haja causado em prejuízo de alguém.

Estude a si mesmo, observando que o auto-conhecimento traz humildade e sem humildade é impossível ser feliz.

Se você parar de se lamentar, notará que a felicidade está chamando o seu coração para vida nova.

Modos Desagradáveis Manejar portas a pancadas ou pontapés. Arrastar móveis com estrondo sem necessidade. Censurar os pratos servidos à mesa. Sentar-se desgovernadamente. Assoar-se e examinar os resíduos recolhidos no lenço, junto dos outros, esquecendo que isso é mais fácil no banheiro mais próximo. Bocejar ruidosamente enquanto alguém está com a palavra. Falar como quem agride. Efusões afetivas exageradas, em público. Interromper a conversação alheia. Não nos esqueçamos de que a gentileza e o respeito, no trato pessoal, também significam caridade.

Em visita ao lar de alguém, aprendamos a agradecer o carinho do acolhimento sem nos determos em possíveis desarranjos do ambiente.

Livro - O Diario de Anne Franck

O Diário de Anne Franck

O Diário de Anne Frank foi composto pela então adolescente Anne Frank, no período que se estende de 1942 a 1º de agosto de 1944. Este poderia ser um diário escrito por qualquer garota de 13 anos, nos tempos atuais, com todas as inquietudes e preocupações de uma jovem, se ela não estivesse vivendo justamente em um dos contextos mais difíceis da história da Humanidade, a Segunda Guerra Mundial. Ela tinha apenas 13 anos e, de repente, viu sua existência sofrer uma transformação radical. Subitamente Anne estava vivendo com sua família e outros judeus, companheiros da mesma sina, ocultos em Amsterdam, na Holanda, na época em que este país foi invadido pelos nazistas alemães. Em palavras singelas e de fácil entendimento, a garota narra a rotina desta pequena comunidade durante o período em que seus integrantes permaneceram refugiados no porão do gabinete em que seu pai trabalhara, para onde o grupo se dirige ao tomar conhecimento do destino que lhes estaria reservado se fossem capturados pelas forças da Alemanha.

"Como a imaginação das pessoas é capaz de deturpar os fatos reais."

"Você só conhece mesmo uma pessoa quando tem com ela uma briga. Só então pode avaliar o verdadeiro caráter."

"Uma pessoa pode sentir-se isolada, mesmo sendo amada por muita gente, só pelo fato de não ser a única de ninguém."

"Você saberia dizer-me por que razões as pessoas procuram sempre esconder seus verdadeiros sentimentos?"

"Como é difícil viver em luta com o próprio coração e a razão, no momento certo cada um falará por si, mas como ter certeza de ter escolhido o momento exato?"

"A verdade é que as coisas são más quando a gente as faz más."

"Enquanto existir isso, enquanto eu estiver viva e puder contemplar este sol e este céu sem nuvens, enquanto isto existir, não poderei ser infeliz."

"E quem é feliz, faz feliz os outros. Aquele que tem fé e coragem jamais perecerá na desgraça."

"E apesar de rir e fingir que não me importo, eu me importo sim. Tem dias que gostaria de ser diferente, mas isso é impossível. Estou presa ao caráter com qual nasci, e mesmo assim tenho certeza de que não sou má pessoa. Faço o máximo para agradar a todos, mais do que eles suspeitariam num milhão de anos."

"Preguiça pode parecer atraente, mas trabalho dá satisfação."

"Assim, quase sem dar por isso, tentamos corrigir-nos constantemente, e depois de certo tempo alguma coisa conseguimos. Este método toda a gente o pode utilizar, não custa nada, está ao alcance de quem quiser. Quem o não conhece deve aprender e experimentar: "Uma consciência tranquila torna-nos fortes!"

"Toda criança tem que zelar pela própria educação", aos pais cabe dar conselhos e indicar caminhos, mas a formação final do caráter de uma pessoa está em suas próprias mãos."

"Sabe, não consigo meter na cabeça como alguém pode dizer: "Sou fraco" e continuar assim. Afinal, se se reconhece a fraqueza, por que não lutar contra ela, por que não treinar o caráter? Sabe qual foi a resposta? "Por que é muito mais fácil." Fiquei decepcionada. Fácil? Quer dizer que uma vida inútil e falsa é vida fácil? Não me conformo, isso não pode ser verdade, não deve ser verdade, as pessoas podem facilmente ser tentadas pela inatividade e... pelo dinheiro."

"Todos nós vivemos, mas sem saber o porquê nem o para quê. Vivemos todos com o objetivo de ser felizes."